Wir leben in einer Kultur des „Mehr“. Mehr Einsatz, mehr Disziplin, mehr Strategie. Dahinter steht ein tief verwurzeltes Paradigma: Wir glauben, dass wir nur durch massives Handeln Ergebnisse erzielen können. Doch was, wenn genau dieser Drang, etwas „erzwingen“ zu wollen,…
Es gibt Momente, in denen wir glauben, etwas im Außen müsse sich ändern, damit es uns besser geht: ein Konflikt soll gelöst, ein Verhalten angepasst, eine Situation geklärt werden. Doch wenn wir ehrlich hinschauen, liegt die eigentliche Spannung fast nie…
Nach einer Trennung erwarten wir oft Tränen und Schmerz. Doch manchmal ist da nur: Leere. Eine weite, stille Abwesenheit von allem, was uns früher definiert hat. Diese Leere ist kein Zeichen dafür, dass etwas mit dir nicht stimmt. Sie ist…